domingo, 5 de outubro de 2014
Ovulação feminina
Toda a mulher passa pela ovulação feminina uma
vez por mês, a não ser que tenha algum problema de fertilidade. A
ovulação consiste em um processo natural que integra o seu ciclo
menstrual, assim, é durante a ovulação que é liberada a célula
reprodutiva da mulher, o óvulo, para que se encontre com o
espermatozoide do seu parceiro, por isso, a importância de manter
relações sexuais quando você estiver ovulando se deseja engravidar.
Quando ocorre a ovulação feminina,
o óvulo passa pelas trompas em direção ao útero e, se for fecundado, se
implanta nele, durante um período que varia de seis a 12 dias após a
sua liberação e, a partir disso, se inicia a gravidez. Porém, se você
passar pela ovulação feminina e o óvulo não for fecundado, ele se degrada em 24 horas e, ao fim de alguns dias, você menstrua.
A
fertilidade e ovulação são fatores essenciais para o sucesso de uma
concepção, sendo que para poder tirar o melhor proveito disso você deve
conhecer o seu ciclo menstrual e anotar no calendário quais são os seus
dias férteis, que se constituem no dia da ovulação feminina e os dois e
três que antecedem e precedem a data. O seu corpo é também um grande
aliado, ainda mais quando as mulheres possuem ciclos menstruais
irregulares, o que torna mais difícil de usar as regras básicas da
tabela de ovulação para saber quais os dias melhores para transar e
engravidar.
O
organismo da mulher passa por transformações que podem ser observadas
para saber quando se está ovulando, embora sutis, podem ajudar a
engravidar mais rápido. Entre os sintomas da ovulação estão dores
abdominais, que se assemelham a cólicas, que são causadas pela distensão
do folículo no momento de eliminar o óvulo. O corpo também produz e
elimina um muco vaginal mais denso e amarelado e, depois da fase
ovulatória, é possível se basear na temperatura basal, quando ocorre o
aumento de temperatura de 0,5º em razão da produção de progesterona pelo
folículo.
Como fazer teste ovulação
O teste de
ovulação é outro método para detectar o período em que a mulher estiver
ovulando. O teste é encontrado em farmácia e mede os hormônios, é
bastante preciso, mas ajuda em parte, pois apenas informa o dia da
ovulação da mulher sendo que não leva em consideração os demais fatores
que interferem na concepção. O mais indicado é o teste de ovulação que
pode ser feito com um kit, semelhante aos testes de gravidez, que reagem
à urina.
O teste de
ovulação detecta o aumento nos níveis de hormônio luteinizante – LH,
indicando que um de seus ovários está prestes a liberar um óvulo. Outra
facilidade do método é que ele mostra o resultado positivo um dia
antes da ovulação, assim, você pode planejar sua atividade sexual. Por
outro lado, não é um teste barato, ainda mais se você tiver que usá-los
diversos meses.
Por isso,
pode sair mais em conta detectar a ovulação pela forma tradicional,
contado os dias do mês. Se você tem um ciclo menstrual regular, basta
saber o último dia dele e diminuir 14 dias, o resultado será o dia da
sua ovulação. É mais econômico também observar a temperatura do corpo.
Dessa forma, basta medi-la todos os dias quando estiver acordando de
manhã, antes de fazer qualquer movimento brusco, essa é a sua
temperatura basal.
Os sinais
da ovulação se dão através desse método com o último ou penúltimo dia de
temperatura do corpo baixa antes da elevação da temperatura por vários
dias seguidos. Existem ainda ultrassonografias seriadas para saber o dia
da ovulação, mas o indicado é que sejam usadas apenas quando você
realmente estiver com problemas de engravidar, pois demanda tempo e
dinheiro.
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